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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清热去(qù)火(huǒ)、生(shēng)津(jīn)止(zhǐ)渴(kě)等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生素(sù)和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体的新陈代(dài)谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促(cù)进(jìn)肠胃(wèi)蠕(rú)动(dòng)，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃(táo)的(de)，因为猕猴桃里(lǐ)面含有(yǒu)维生素C。

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